sábado, 15 de abril de 2017

Como ser uma boa ANA


Bom dia! Hoje trago essas dicas ANAS que achei muito produtivo e resolvi compartilhar! Para maior entendimento fiz esse vídeo.



DIETA


Planeja seu dia com antecedência
Nunca consumais de 1.000 calorias. Quanto menos melhor.
Se não souber as calorias do alimento não coma.
Não coma grandes quantidades de comida na frente dos outros
Nunca coma produtos que venha de animais.

LIMPEZA


Você sempre deve estar com cheiro agradável. Use desodorantes, perfumes, cremes de pele.
Tome banho diariamente.
Seu quarto deve estar limpo.
A depilação tem que estar em dia.


EXERCÍCIOS


10000 passos por dia.
Exercícios devem ser feito pelo menos 30 minutos por dia
Faça alongamentos

SAÚDE


Escove os dentes 3 vezes por dia.
Durma pelo mens 8 horas.
Acorde no horário certo para ir a escola, trabalho e ect.
Lave o rosto duas vezes ao dia.
Medicamentos e cuidado com a pele, nunca devem ser ignorados.

PERSONALIDADE


Além dos seus amigos que são Anas, você nunca deve falar sobre seus hábitos alimentares.
Nunca reclamar
Não demonstre sinais de fraqueza, seja forte!

EDUCAÇÃO


Seja estudiosa.
Tire 1 hora por dia pelo menos, para estudar.
Preste atenção nas aulas.
Leia 

ESTILO


Use roupas que lhe cai bem.
Você sempre deve estar apresentável
Esteja em dia com seus cuidados como ex: sobrancelha,  buço, etc
Nunca use roupas rasgadas ou sujas

sexta-feira, 14 de abril de 2017

Não sou meio termo

No sonho recentemente em que tive me foi dito que tô querendo ser algo que não sou.. Perdendo minha identidade. Tô completamente perdida e fora de mim. Eu não sei mais quem sou.. Criei uma prisão e agora não sei mais como sair dela. Estou buscando alternativas mas tudo inútil para comigo! Estou começando a enlouquecer novamente! Tenho que enlouquecer sozinha. Toda vez que deixo isso isso visível eu deixo marcas em quem eu não devia por estar do meu lado.. Não tá dando certo.. Eu acordei e tudo estava tão bem! Fora do comum! E no outro dia tudo se desmanchou e tô tentando entender se eu causei isso tudo mesmo e quero que esse dia volte! Eu não pude acreditar em como estava o dia! Muitos abraços e beijos! Mal pude acreditar! Perplexa! E no dia seguinte... 

Algumas coisas mudaram.. Meu cabelo estava abaixo dos seios e eu estive que cortar ele acima do pescoço. Algo me dizia que eu tinha que fazer isso porque algo iria mudar! Como se fosse um novo dia. Começou com um pedido de desculpas libertador. Porra! Isso faz dias! Tô perdida novamente tentando me encontrar sem ferir ninguém! 

Está marcado para daqui duas semanas minha cirurgia.. Achei que fosse algo simples mas não é bem assim! E não é batholin como as médicas dedicadas tinham me dito. E um cisto. Terei que ficar internada e dependendo como reagir pós operação volto para casa.. 

Quero de verdade escrever coisas boas para vocês! Encontrei muita coisa útil e legal mas não sinto vontade de compartilhar... 

sábado, 1 de abril de 2017

Me mate, por favor!


Se ajoelhe a minha frente! 
Faça o que digo, seu miserável. 
Seu desgraçado! 
Você precisa ser domado! 
Vem aqui e faça o que digo 
Bata na minha cara
Agarre meu pescoço e me mate!

Seu desgraçado! 
Faça o que digo! 
Me mate!

Me amarre no pé da cama com uma corrente nós pés 
Me deixe passar fome
Deixe me desidratada

Seu miserável! 
Imprestável! 
Faça o que digo! 
Cuide de mim.. 
E depois me mate!

Me cubra com sangue! 
Jogue sangue em mim enquanto estou nua na tua frente 
Ande logo com isso
Seu miserável! 
Faça algo! 

Vamos lá! 
Mate! 

domingo, 19 de março de 2017

Rótulos.

O que tenho notado em minhas publicações. O fato é que tem que dar algum nome não? DAÍ vêm o nome "namorado". Tenho que dizer o quanto é estranho esse nome. De agora em diante mudarei isto. Chamarei de "dono". Meu dono. Porque não é nenhuma mentira nem vergonha. Na verdade isso até me excita um pouco, e fica menos NORMAL. Ele é tudo meu. Eu sou dele! No verbo de loucura. Tudo o que ele quiser. Aqui estou eu para servir e ser dominada. Adestrada. Como queira. Meu dono e um cão feroz! Que bela tatuagem isso daria, não?

Mutilação tá cada vez mais frequente..

Esses últimos dias eu descobri algumas coisas. A primeira dela e que não preciso necessariamente de uma navalha para me machucar. Para me fazer sangrar.. Posso fazer isso com qualquer objeto. Não tenho passado muito bem ultimamente.. Tem tido nervosa e ansiosa também. Em um dos meus ataques eu tirei o couro literalmente da minha mão esquerda.. Com um pente de cabelo. Eu esfreguei com toda minha força várias e várias vezes no mesmo lugar até virar carne viva.. Ainda não cicatrizou. Ele deu uma inflamada mas já está melhor.. Eu e que não estou. O tempo todo vêm imagens de suicídio na cabeça e de como posso me machucar novamente.. Muito antes desse ataque eu estive outro que ralei meu punho na parede somente com cimento e uma mão de tinta. Tô pensando em mil formas de me ferir. De deixar a marca para que eu me lembre o porque fiz isso é o trabalho para cuidar do ferimento. Tenho dormido 99% do meu dia. Não tô comendo direito. Dei uma bela emagrecida. Não tô me importando com comida. Nem para nada. Não sei o que fazer para parar com isso. Como tirar isso da minha cabeça. Só penso em me matar o tempo todo quando estou acordada. Antes de me machucar eu choro para que isso saia da minha cabeça. Eu tô na etapa para fazer uma cirurgia.. E eu também não estou nem aí. Eu tô merecendo tudo isso. E ninguém tem culpa. A única culpada sou eu de continuar viva.